Danh mục: Thói quen ăn uống ổn định trước và trong khi làm việc

Danh mục này đề cập đến cách ăn uống điều độ để tinh thần không bị dao động trong giờ làm việc. Nhấn mạnh vào sự ổn định, không nói về tác dụng chữa bệnh hay cải thiện y khoa.